Ácido Lipoico

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O Ácido lipoico (AL) é um potente antioxidante encontrado naturalmente em alguns alimentos, como o espinafre, tomate e brócolis. Ele é considerado um antioxidante universal, pois age tanto dentro como fora das células. O AL reage com a vitamina C, vitamina E e coenzima Q10 melhorando a capacidade oxidante destes nutrientes. O AL pode ser suplementado em atletas com exercícios de alta intensidade Gostou do Ácido Lipoico compartilhe com seus amigos.