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Rendimento: 6 porçõesTempo de preparo: 40 minutosCalorias: 367 a cada 2 colheres (sopa) de arrozIngredientes500 g de arroz integral200 g de nozes40 g de castanha-de-caju? de cebola picada1 maçã verde2 colheres (sopa) de óleo de milho1 e ½ litro de caldo de frango ou legumes1 pitada de salsa picadaSal e pimenta-do-reino a gostoModo de preparo1. Lave o arroz e deixe escorrer. Em uma panela, refogue Gostou do Arroz integral com nozes e castanha-de-caju compartilhe com seus amigos.
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