sexta-feira, 11 de maio de 2012
Alzheimer na Terceira Idade
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quinta-feira, 10 de maio de 2012
Fitoquímicos e o Câncer
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Os fitoquímicos são substâncias responsável pelo cheiro, sabor e cor dos alimentos. As pesquisas indicam alguns benefícios na prevenção e tratamento do câncer: Estimulam o sistema imunológico Bloqueiam as substâncias cancerígenas Reduzem a inflamação e o crescimento do tumor Previnem o dano celular Regulação hormonal Auxiliam na identificação e na morte das células malignasConheça os principais Gostou do Fitoquímicos e o Câncer compartilhe com seus amigos.quarta-feira, 9 de maio de 2012
Dieta Italiana - Parte II
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Adoro reuniões gastronómicas, e envolvendo italianos, sinto que saio sempre a ganhar.Num destes sábados cinzentos que pautaram o mês de Abril, a Mariana convidou-nos a um brunch/almoço com o pretexto de conhecermos a sua nova casa. O mote do convite era experimentar delicias turcas e italianas, sendo que a Mariana é Italiana e o seu namorado turco. Não hesitei e aceitei prontamente.De facto Gostou do Dieta Italiana - Parte II compartilhe com seus amigos.Dicas de lanchinhos práticos e pouco calóricos
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Elaborei uma lista de lanches práticos e fáceis de fazer para quem gosta de se alimentar bem e controla as calorias diariamente. Estes lanches podem ser utilizados como um lanche da tarde, janta, ou uma refeição antes de dormir (ceia).15 amêndoas - 100 caloriasBatata no microondas - 150 calorias. 1 batata com casca, temperinho verde e uma colher de azeite de oliva. Coloque os ingredientes no Gostou do Dicas de lanchinhos práticos e pouco calóricos compartilhe com seus amigos.Dieta para hipertensos
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Hipertensão e obesidadeMesmo que em 90% dos casos de hipertensão não haja uma causa identificável, existem vários fatores associados ao seu desenvolvimento, e o excesso de peso é um deles. Ele é responsável pelo aumento de 2 a 6 vezes do risco de hipertensão.Os hipertensos com excesso de peso devem adotar programas de redução de peso. Segundo as IV Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial, Gostou do Dieta para hipertensos compartilhe com seus amigos.terça-feira, 8 de maio de 2012
Dieta Italiana
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Ando desde há uns tempos num estudo da dieta da população Italiana. Queria descobrir se a beleza estética desta população se deve à fantástica gastronomia, isto com base na velha máxima "somos aquilo que comemos".Não me restam dúvidas, os Italianos comem bem...Nesta incursão, decidi preparar novamente uma receita de zabaglione, mas, desta vez, decidi prepará-la como gelado e afundar algumas Gostou do Dieta Italiana compartilhe com seus amigos.
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