Baixar Lanchinhos espertos para tapear a fome no trabalho
Pormais que você tome aquele café da manhã reforçado, horas depois de
arregaçar as mangas para trabalhar a fome já despertou? É nesse período,
entre as refeições principais, que muita gente acaba enganando o
estômago com café (e açúcar!) ou exagerando nos petiscos gordinhos. Para
não cair nessa cilada, o jeito é manter sempre à mão uma opção de
lanche saudável. A consultora de reeducação Gostou do Lanchinhos espertos para tapear a fome no trabalho compartilhe com seus amigos.
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