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Muitas pessoas têm duvida e se perguntam se Inhame engorda, mas tudo vai depender da quantidade que você ingerir. O inhame cru a cada 100g possui cerca de 97 calorias e o cozido a cada 100g contem 116 calorias.O inhame contem pouco carboidrato oque faz dele um alimento pouco calórico. Para você ter uma ideia o inhame tem menos calorias do que duas bolachas recheadas, isso faz dele um ótimo Gostou do Inhame engorda compartilhe com seus amigos.
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