Que tal um pinhão neste friozinho?

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O pinhão é um alimento típico do inverno e mais encontrado no sul do Brasil, é a semente das araucárias. É um alimento excelente, pois é fonte de energia, fibras, contém gordura mono e polinsaturada (w6), contém ferro, potássio, zinco, magnésio,  cálcio, riboflavina (vitamina B2), vitamina C. 100g contém:15 pinhões174 calorias3g de proteína49,3g de carboidrato15,6g de fibrasRiboflavina - funções Gostou do Que tal um pinhão neste friozinho? compartilhe com seus amigos.