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A água corresponde de 40% a 70% da nossa composição corporal. Ela é eliminada através da excreção, fezes, suor, secreções. Ela é adquirida através dos processos metabólicos e principalmente pela ingestão. Funções da água:Ela auxilia no transporte de nutrientes, hormônios, enzimas e células do nosso corpo.É fundamental nas reações do nosso corpo. Equilibra a temperatura do nosso corpo. Auxilia na Gostou do A Importância da Hidratação nos Idosos compartilhe com seus amigos.
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