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A vida moderna, o stresse, a falta de tempo faz com que cada vez mais as pessoas comam menos vezes e em maior quantidade. Este "hábito moderno" tem algumas consequências negativas para a nossa saúde, como o aumento de peso, grande quantidade de comida em uma única refeição, azia, gastrite, má digestão, prisão de ventre, gases, cansaço, falta de atenção, fadiga, mau hálito e até mesmo doenças Gostou do Por que devemos comer de 3 em 3 horas? compartilhe com seus amigos.
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