quarta-feira, 30 de maio de 2012

Elimene Toxinas com o Suco de Couve

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O suco de couve é excelente para a destoxificação do nosso organismo. Ele ajuda a eliminar as toxinas e limpar o nosso corpo. Além disso, também é rico em vitaminas, e fibras. Ingredientes: 2 folhas de couve (de preferência orgânica), 1 maçã descascada, 1 copo americano de água. Modo de Preparo: Coloque tudo no liquidificador e bata por 1 minuto.Deve ser consumido diariamente, não acrescentar Gostou do Elimene Toxinas com o Suco de Couve compartilhe com seus amigos.

terça-feira, 29 de maio de 2012

O que é Recurso Ergogênico?

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O recurso ergogênico é utilizado para melhorar o desempenho atlético. Entende-se por recurso ergogênico qualquer técnica de treino, mecânica ou prática nutricional; método farmacológico e fisiológico, ou técnica psicológica, que promove a melhora da capacidade de performance do exercício e/ou aumenta as adaptações ao treino. Isso inclui recursos que ajudam no preparo de um indivíduo para o treino Gostou do O que é Recurso Ergogênico? compartilhe com seus amigos.

segunda-feira, 28 de maio de 2012

Festa Junina - vamos colorir?

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Brave ( Valente ) - animação Disney (2012)

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domingo, 27 de maio de 2012

Dobras Cutâneas

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O método das dobras cutâneas consiste em se medir a espessura do tecido adiposo subcutâneo em diversas regiões do corpo como tríceps, bíceps, subescapular, suprailíaca, abdominal, coxa e panturrilha, dentre outras. Este método está baseado no fato de que mais da metade de toda a gordura corporal está localizada nestas regiões, e que existe uma proporção constante entre a gordura subcutânea e a Gostou do Dobras Cutâneas compartilhe com seus amigos.

sábado, 26 de maio de 2012

Excesso de Gordura Corporal

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Vários estudos têm demonstrado que o acúmulo de gordura na região abdominal está associado a uma elevação do risco de doenças crônico degenerativas, principalmente as doenças cardiovasculares, diabetes, aterosclerose. Não é só o excesso de peso avaliado pelo IMC que devemos considerar, mas também, como esta gordura se distribui em nosso corpo.Andróide: é tipo físico onde a gordura é localizada na Gostou do Excesso de Gordura Corporal compartilhe com seus amigos.